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Datos personales
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- César Acosta
- Peru
- Psicoterapeuta de profesión, practico Paleta Frontón, deporte Peruano, más de 20 años y uno de mis intereses es contribuir con el desarrollo personal de los seguidores de la Paleta Frontón. Escribo Poesía como Pasión o maldición porque no puedo dejar de hacerlo. Me gusta explorar la existencia misma, a través del cuerpo, la mente y el Alma.
Esta técnica, Respiración Abdominal, sirve para controlar la ansiedad y disminuírla, ya que este tipo de respiración es contraria al estado de ansiedad. Mientras más se practique se hará automática; además si se convierte en hábitual estarás manejando mejor el estrés diario. mayor información: tel: 2733343-998551856 avatarr2000@hotmail.com
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